Ingat lagi tak alam kanak-kanak anda, ketika anda bermain polis-polis, cikgu-cikgu dan doktor-doktor? Mungkin bagi anda, aktiviti ini adalah sesuatu yang biasa. Namun, sebenarnya banyak manfaat yang boleh kanak-kanak dapati melalui aktiviti ini. Continue reading
Sabun, syampu, produk mandian dan losen bayi mungkin mengandungi pewangi, bahan kimia seperti phthalates dan paraben atau minyak mineral yang boleh menyebabkan iritasi pada kulit si manja. Dengan mengetahui apa yang baik dan apa yang buruk untuk bayi dapat membantu anda memastikan kulit mereka sihat dan selamat.
Sains dan Matematik; dua subjek yang digeruni oleh ramai pelajar. Sains digeruni mungkin kerana konsepnya manakala, Matematik (Math) sudah pasti disebabkan nombornya. Continue reading
Setiap orang memerlukan zat besi dalam tubuh mereka. Mineral ini adalah penting untuk menghasilkan hemoglobin, iaitu protein penting dalam sel darah merah yang membawa oksigen kepada organ dan tisu tubuh kita. Keperluan ini bertambah semasa anda hamil, di mana zat besi ekstra diperlukan untuk meningkatkan isipadu darah yang diperlukan untuk bakal ibu dan bayi dalam kandungan. Continue reading
Makronutrien; protein, lemak dan karbohidrat merupakan tiga nutrien penting yang diperlukan oleh setiap orang. Malah, nutrien ini amat penting untuk beberapa tahun pertama perkembangan bayi dan kanak-kanak. Continue reading
Tidak dapat dinafikan, cuaca di negara kita semakin lama semakin panas. Terbaharu, cuaca panas kering di Malaysia dianggarkan melebihi 33°C. Yang bagusnya jika cuaca panas, sudah tentu pakaian akan cepat kering. Akan tetapi, harus diingat bahawa pancaran terik cahaya matahari juga boleh memberi kesan kepada kesihatan kulit terutama bayi dan kanak-kanak. Continue reading
Amalan berjimat cermat ini seharusnya dimulakan sejak kecil lagi. Bagaimanakah agaknya untuk melahirkan generasi yang bijak menyimpan? Continue reading
Mendengar pengalaman kebanyakan ibu yang sering memberitahu akan kesakitan semasa bersalin membuatkan ramai wanita hamil khususnya yang mengandungkan anak sulung berasa takut untuk bersalin. Perasaan takut itu terbawa-bawa sehinggalah detik kelahiran sehingga membuatkan ibu benar-benar merasai pengalaman sakit bersalin yang sebenar. Disebabkan hal itu, ada juga ibu yang fobia untuk hamil sekali lagi kerana takut untuk merasai semula kesakitan semasa bersalin. Continue reading
Kesan regangan kulit menjadi igauan ngeri buat ramai ibu hamil. Cela kulit semasa hamil ini membuatkan ramai mak buyung yang tertekan. Mana tidaknya, kulit yang dahulu licin dan halus kini sudah ditumbuhi garis-garis merah. Aduh! Bagaimana ingin merawatnya? Continue reading
Penjagaan kesihatan ibu semasa hamil perlu dititikberatkan. Jika ibu hamil mendapat penyakit, berkemungkinan ia boleh memberi risiko kepada bayi yang dikandung seperti kelahiran pramatang, keguguran atau bayi yang lahir kurang berat badan. Salah satu penyakit berisiko yang boleh memberi kesan kepada bayi ialah demam campak. Continue reading
