Good nutrition during pregnancy is more about the quality of food eaten than the quantity. Pregnant women need a healthy and balanced diet that incorporates five food groups: Continue reading
Kehamilan boleh membuatkan bakal ibu tertekan. Dengan simptom kehamilan, komplikasi dan pelbagai pengaruh lain lagi menjadikan tekanan ibu hamil bertambah. Akan tetapi, tekanan ini boleh diatasi biarpun semasa anda hamil. Bagaimana? Teruskan membaca! Continue reading
Katil bayi merupakan salah satu barang keperluan bayi termahal yang perlu anda sediakan sebelum si manja lahir. Dari harga serendah RM280 sehingga mencapai beribu-ribu ringgit, tentu anda ingin menjadikan pelaburan anda berbaloi. Alang-alang membeli, biarlah ianya tahan lama. Continue reading
Masalah penghadaman bukan hanya berlaku kepada orang dewasa sahaja, bahkan kanak-kanak juga turut mengalaminya. Masalah penghadaman seperti perut kembung atau perut berangin, cirit-birit, sembelit dan penyakit radang usus boleh berpunca daripada pelbagai faktor, termasuklah tabiat pemakanan. Sempena Hari Kesihatan Penghadaman Sedunia, kami bawakan kepada anda tips untuk membantu mengekalkan kesihatan sistem penghadaman kanak-kanak. Semuanya adalah tentang tabiat pemakanan! Continue reading
Bonding merujuk kepada ikatan istimewa yang terjalin antara ibu atau bapa dengan anak mereka. Sempena Hari Ibu ini, hiburkan hati anda dengan meluangkan masa berdua bersama dengan si manja. Percayalah! Tiada yang lebih membahagiakan anda berbanding melihat keluarga anda gembira. Continue reading
Minggu-minggu terawal selepas bersalin adalah tempoh penting bagi si ibu untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Dengan penat bersalin yang masih belum habis, si ibu perlu menyesuaikan diri dengan kehadiran bayi baru. Belum lagi ditambah dengan hal menguruskan diri sendiri. Disebabkan itulah, fasa berpantang dibuat bagi membolehkan para ibu baru berehat dan memanjakan diri selepas bersalin. Semua ibu baru perlu mendapatkan tempoh rehat selepas bersalin bagi mengelakkan gejala meroyan. Continue reading
Rasa pening, pitam, lesu dan sakit-sakit badan adalah simptom dan gejala kehamilan yang dihadapi oleh bakal ibu. Tubuh anda tentunya ingin dimanja dan dibelai. Dapatkan urutan semasa hamil di spa, namun pastikan ianya selamat! Continue reading
Ingatkah anda akan cara didikan yang diterapkan oleh ibu bapa kita sewaktu kecil dahulu? Kebanyakan ibu menggunakan cara jeritan untuk tujuan mendisiplinkan anak. Berbeza dengan cara si bapa yang hanya menggunakan bahasa tubuh bagi mengajar si anak. Yang mana lebih berkesan? Cara ibu atau cara bapa? Continue reading
Ingat lagi tak alam kanak-kanak anda, ketika anda bermain polis-polis, cikgu-cikgu dan doktor-doktor? Mungkin bagi anda, aktiviti ini adalah sesuatu yang biasa. Namun, sebenarnya banyak manfaat yang boleh kanak-kanak dapati melalui aktiviti ini. Continue reading
Sabun, syampu, produk mandian dan losen bayi mungkin mengandungi pewangi, bahan kimia seperti phthalates dan paraben atau minyak mineral yang boleh menyebabkan iritasi pada kulit si manja. Dengan mengetahui apa yang baik dan apa yang buruk untuk bayi dapat membantu anda memastikan kulit mereka sihat dan selamat.
