Rasa pening, pitam, lesu dan sakit-sakit badan adalah simptom dan gejala kehamilan yang dihadapi oleh bakal ibu. Tubuh anda tentunya ingin dimanja dan dibelai. Dapatkan urutan semasa hamil di spa, namun pastikan ianya selamat! Continue reading
Ingatkah anda akan cara didikan yang diterapkan oleh ibu bapa kita sewaktu kecil dahulu? Kebanyakan ibu menggunakan cara jeritan untuk tujuan mendisiplinkan anak. Berbeza dengan cara si bapa yang hanya menggunakan bahasa tubuh bagi mengajar si anak. Yang mana lebih berkesan? Cara ibu atau cara bapa? Continue reading
Ingat lagi tak alam kanak-kanak anda, ketika anda bermain polis-polis, cikgu-cikgu dan doktor-doktor? Mungkin bagi anda, aktiviti ini adalah sesuatu yang biasa. Namun, sebenarnya banyak manfaat yang boleh kanak-kanak dapati melalui aktiviti ini. Continue reading
Sabun, syampu, produk mandian dan losen bayi mungkin mengandungi pewangi, bahan kimia seperti phthalates dan paraben atau minyak mineral yang boleh menyebabkan iritasi pada kulit si manja. Dengan mengetahui apa yang baik dan apa yang buruk untuk bayi dapat membantu anda memastikan kulit mereka sihat dan selamat.
Sains dan Matematik; dua subjek yang digeruni oleh ramai pelajar. Sains digeruni mungkin kerana konsepnya manakala, Matematik (Math) sudah pasti disebabkan nombornya. Continue reading
Setiap orang memerlukan zat besi dalam tubuh mereka. Mineral ini adalah penting untuk menghasilkan hemoglobin, iaitu protein penting dalam sel darah merah yang membawa oksigen kepada organ dan tisu tubuh kita. Keperluan ini bertambah semasa anda hamil, di mana zat besi ekstra diperlukan untuk meningkatkan isipadu darah yang diperlukan untuk bakal ibu dan bayi dalam kandungan. Continue reading
Makronutrien; protein, lemak dan karbohidrat merupakan tiga nutrien penting yang diperlukan oleh setiap orang. Malah, nutrien ini amat penting untuk beberapa tahun pertama perkembangan bayi dan kanak-kanak. Continue reading
Tidak dapat dinafikan, cuaca di negara kita semakin lama semakin panas. Terbaharu, cuaca panas kering di Malaysia dianggarkan melebihi 33°C. Yang bagusnya jika cuaca panas, sudah tentu pakaian akan cepat kering. Akan tetapi, harus diingat bahawa pancaran terik cahaya matahari juga boleh memberi kesan kepada kesihatan kulit terutama bayi dan kanak-kanak. Continue reading
Amalan berjimat cermat ini seharusnya dimulakan sejak kecil lagi. Bagaimanakah agaknya untuk melahirkan generasi yang bijak menyimpan? Continue reading
Mendengar pengalaman kebanyakan ibu yang sering memberitahu akan kesakitan semasa bersalin membuatkan ramai wanita hamil khususnya yang mengandungkan anak sulung berasa takut untuk bersalin. Perasaan takut itu terbawa-bawa sehinggalah detik kelahiran sehingga membuatkan ibu benar-benar merasai pengalaman sakit bersalin yang sebenar. Disebabkan hal itu, ada juga ibu yang fobia untuk hamil sekali lagi kerana takut untuk merasai semula kesakitan semasa bersalin. Continue reading
