Ibu yang menyusu badan perlukan makanan yang sesuai yang dapat membekalkan tenaga, serat dan juga nutrien-nutrien penting supaya dia sihat sepanjang perjalanan penyusuannya. Tubuh badan seorang ibu mengambil nutrien daripadanya untuk mengeluarkan susu badan yang berkualiti. Oleh itu, pengambilan makanan bernutrisi tinggi adalah penting bagi ibu yang sedang menyusu badan. Continue reading
Perubahan paling ketara pada tubuh seorang ibu yang telah bersalin ialah peningkatan berat badannya. Jika dahulu bersaiz S atau M, kini selepas bersalin saiz badan mungkin berubah kepada L atau XL. BMI selepas bersalin juga berubah. Pasti ibu tidak sabar untuk mendapatkan kembali susuk tubuhnya seperti asal. Continue reading
Mabuk kehamilan, juga dikenali sebagai morning sickness, lazimnya bukan sesuatu yang serius tetapi bagi ibu hamil yang mengalaminya, ketidakselesaan yang disebabkan oleh mabuk hamil ini kadang-kadang melampau. Harapan kami, tips dalam artikel ini dapat membantu. Continue reading
Kebanyakan pasangan pasti ingin dikurniakan zuriat dan juga tidak sabar untuk digelar ibu dan bapa, tetapi adakah mereka betul-betul bersedia untuk konsepsi dan kehamilan? Soalan ini memang penting memandangkan zaman ini yang serba moden dan canggih dalam semua aspek kecuali kesihatan manusia pada umumnya. Continue reading
Demam adalah gejala biasa yang sering dialami oleh bayi, di mana ia lazim perkara yang amat merisaukan bagi ibu bapa. Namun, yang pentingnya adalah penjagaan yang rapi dan juga, harus diingat, usahlah panik. Continue reading
Alam berpantang merupakan tempoh yang mungkin membosankan bagi kebanyakan ibu baru kerana perlu berjaga-jaga dari setiap sudut termasuk dari segi pemakanan dan kegiatan harian. Jika tidak mematuhi amalan berpantang, ibu berisiko untuk mengalami bentan, meroyan, luka lambat pulih dan lain-lain yang mungkin meninggalkan kesan pada tubuh dan kesihatan pada jangka masa panjang.
Kebanyakan bayi dilahirkan dengan rambut yang lebat namun lazimnya selepas bercukur jambul, rambut yang tumbuh tidak sebanyak rambut semasa lahir. Bagi ibu bapa yang mengalami masalah rambut bayi kurang lebat atau jarang, bolehlah cuba petua-petua tradisional berikutnya. Continue reading
Gejala sakit belakang serta sakit pinggang memang sering dilalui oleh ibu hamil. Sakit belakang atau pinggang dianggap perkara biasa dalam alam kehamilan dan seperti yang didengari oleh bakal ibu, kebanyakan simptom-simptom tersebut akan berkurangan atau pun hilang sebaik sahaja mereka bersalin. Continue reading
Memiliki tubuh badan yang sihat dan cantik merupakan impian setiap insan, termasuklah para wanita yang bergelar ibu. Benar, kecantikan lahir dari dalam tetapi kecantikan luaran juga harus dititikberatkan bagi menambah keyakinan diri serta menjamin kesihatan yang baik. Jadi, apakah cara yang terbaik dalam menjaga kecantikan dari kepala hingga ke hujung kaki supaya anda kekal berseri walau pun sudah mempunyai anak? Continue reading
Rambut bayi dan kanak-kanak mudah kering dan kusut. Oleh itu, pastikan anak anda mendapat penjagaan rambut yang betul. Continue reading
